Cenoura :Cães de todas as idades não resistem a esse legume, que é recheado de fibras e vitaminas A, C e K. A veterinária Talita Dal’Evedove Lopes, da clínica Planet Dog, em São Paulo, recomenda o alimento para todos os peludos, especialmente os filhotes. “Quando os dentes estão nascendo, a gengiva deles coça muito e mastigar uma cenoura crua alivia o incômodo e ainda faz bem para a digestão”, diz ela.BENEFÍCIOS: é fonte de vitaminas A, C e KCOMO SERVIR: crua e em pedaços, como petisco, ou cozida e misturada à ração
Brócolis:Este vegetal verde-escuro é um dos campeões de preferência canina e tem o poder de ajudar no controle da pressão arterial, o que é uma vantagem para cães idosos, obesos ou predispostos ao problema. “Como deixa o animal saciado rapidamente e tem poucas calorias, o brócolis também é recomendado para aqueles que precisam emagrecer ou controlar o peso”, explica Talita. Só um lembrete: ofereça-o sempre com moderação, para que as fibras do alimento não soltem o intestino do cão.
BENEFÍCIO: é rico em fibras e, por isso, faz bem para o aparelho digestivoCOMO SERVIR: cozido e misturado na comida é o mais indicado
BeterrabaVermelha e adocicada, essa hortaliça rica em ferro vai fazer até os pets mais exigentes lamberem a tigela. O veterinário Rodrigo Prazeres, da clínica VetZoo, em São Paulo, indica a beterraba como complemento na dieta de cães com problemas digestivos ou que têm algum tipo de intolerância a ração. “Além de nutritiva, ela possui muitas fi bras, o que ajuda no funcionamento do intestino”, afirma. Ele apenas alerta os donos para a cor das fezes do bicho, que pode ser alterada pela ingestão do legume.
BENEFÍCIOS: é fonte de ferro, um mineral que ajuda a prevenir a anemiaCOMO SERVIR: cozinhe ao vapor, corte em cubos e misture à ração do pet
Vagem Famosa por empurrar para baixo as taxas de açúcar no sangue, ela é uma grande amiga dos cães diabéticos. Outra função desse legume, segundo algumas pesquisas, é reduzir o colesterol. Quer seu cão sofra desses males ou não, vale oferecer pedacinhos de vagem para ele como forma de prevenção - de quebra, você vai colorir o prato do pet com mais nutrientes. “Por conter fibras, ela previne doenças do sistema digestivo e tem a vantagem de ser um dos vegetais com menor quantidade de calorias”, diz Talita.
BENEFÍCIOS: ajuda a regular o colesterol e a controlar as taxas de açúcar no sangueCOMO SERVIR: cozida e cortada em pequenos pedaços, como petisco, substituindo outros snacks
CouveA honorável integrante da família dos repolhos contém altas doses de ferro e cálcio, além de betacaroteno, uma substância que, uma vez processada pelo organismo, transforma-se em vitamina A. Segundo Talita, a couve é também uma eficiente aliada dos cães que precisam perder peso, já que as fibras contidas nas folhas fazem volume no estômago e, em consequência, matam rapidamente a fome. Tome cuidado para não exagerar na dose, pois, em excesso, ela causa flatulência.
BENEFÍCIOS: protege os ossos do cão e previne problemas como a anemiaCOMO SERVIR: cozinhe ao vapor ou com pouca água, corte em tiras finas e misture à ração
Abóbora Além de saborosa, ela é rica em vitamina A, que faz bem para a pele e os olhos, e ainda vem recheada de radicais livres, substâncias que reforçam a defesa do organismo contra várias doenças. Outros dois méritos dessa hortaliça: previne problemas de visão e derrames e ajuda na absorção de nutrientes como proteínas e ferro. Depois da primeira lambida, o cão não vai resistir ao doce sabor da abóbora.
BENEFÍCIO: protege os olhos e a pele e ainda combate a fadigaCOMO SERVIR: cozida no vapor ou na água e cortada em cubos
AlfacePets que vivem às voltas com problemas digestivos, especialmente a prisão de ventre, vão adorar mastigar algumas folhas de alface. Além da textura diferente, essa verdura tem quase nada de calorias e suas fibras fazem uma verdadeira faxina no intestino, organizando seu funcionamento. E mais: a alface é repleta de nutrientes capazes de defender o organismo do pet contra os radicais livres e doenças sérias como o câncer.
BENEFÍCIOS: abastece o organismo do cão com vitaminas A, C, E e K, além de possuir minerais como zinco e ferroCOMO SERVIR: picada crua, misturada à ração ou entre as refeições, como petisco
OBS:ALGUNS VEGS NAO SAO ACONSELHAVEIS PARA ELES MAS TODOS OS MENCIONADOS ACIMA SAO RECOMENDAVEIS.
Fonte: http://www.cozinhandosemcarne.blogspot.com.br/2012/10/7-vegetais-e-legumes-para-ajudar-na.html
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